Все юные и взрослые (от 14 лет) приглашаются развить выдержку и улучшить самоощущение!
Движение, дыхание, внимание – одно
Чередуются два типа упражнений:
Гармония конфликта –
Вы контролируете агрессию,
осваивая принципы благородной защиты.
Совладайте с конфликтом и насилием!
Свобода движения –
Вы смягчаете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге
Суббота 18 июля и воскресенье 19 июля
11:00 и 17:00
На аллее у ворот Японского сада около пруда и мостика
Если дождь – под крышей мозаичной “Фантазии”
15:00
Spring School на улице Грибоедова 13
Прийти до начала
Одежда, удобная для физкультуры, без браслетов и брошей
Выключить отвлекающие сигналы
Донат
Dacha – праздники, досуг, развитие