Дополните свою прогулку или пробежку:
попробуйте телесную практику
ТАЙСО
Движение, дыхание, внимание – одно.
Развить выдержку и улучшить самоощущение приглашаются все юные и взрослые!
попробуйте телесную практику
ТАЙСО
Движение, дыхание, внимание – одно.
Развить выдержку и улучшить самоощущение приглашаются все юные и взрослые!
В любой день
с понедельника 18 августа
по воскресенье 24 августа
11:00 и 18:00
Около ворот Японского сада, где пруд с мостиком, у длинных скамей на дороге.
Если дождь – под крышей мозаичной “Фантазии“.
В течение часа чередуются два типа упражнений:
Гармония конфликта
Вы контролируете агрессию,
изучая самурайские приемы.
Освойте принципы благородной защиты!
Свобода движения
Вы устраняете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
Донат по желанию.
Можно выбрать регулярное посещение по индивидуальному расписанию.
Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге.
Посетите также его занятия в @tmp_space.
Подпишись