Как защитить ребёнка от жары: рекомендации NCDC
Национальный центр по контролю заболеваний Грузии предупреждает: высокая температура воздуха особенно опасна для детей.
Жара может вызвать: обезвоживание, истощение организма, судороги, нарушения кровообращения. В зоне повышенного риска дети с астмой, сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, диареей, ограниченными возможностями.
Как защитить ребёнка от жары:
Планируйте прогулки в более прохладное время дня;
Не оставляйте ребёнка в припаркованной машине (даже с открытыми окнами);
Защищайте кожу: используйте репелленты (средства от насекомых);
Одевайте в лёгкую одежду светлых тонов и из натуральных тканей, не пренебрегайте головными уборами и зонтами;
Используйте солнцезащитный крем с УФ-фильтрами, но помните, что он защищает от солнечных лучей, но не от жары;
Поддерживайте водный баланс — предлагайте воду регулярно, не дожидаясь возникновения жажды;
Обеспечьте питание с большим количеством фруктов и овощей.
Чат Мамы Батуми t.me/moms_bat
Чат Мамы Тбилиси t.me/moms_tbi
Здесь могла быть ваша реклама
Подпишись @ads_ge
