Подростки и взрослые, желающие развить выдержку и улучшить самоощущение, приглашаются на телесную практику –
ТАЙСО
ТАЙСО
в субботу 1 марта
и воскресенье 2 марта
к 10:00, 11:00, 16:00, 17:00
на Батумский бульвар, к мостику Японского сада
(если дождь – под мозаичную крышу “Фантазии“)
Занятие один час. Приходите на любые часы!
Суббота и воскресенье
10:00 и 16:00
Гармония в конфликте: использование принципов фехтования в безоружной защите.
Вы контролируете агрессию.
Суббота и воскресенье
11:00 и 17:00
Освобождающие движения: восстановление от перегрузки.
Вы устраняете болезненный стресс и перенапряжение.
Преподаватель прошел курсы повышения квалификации по методике тренировки в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге.
Первое посещение – донат по желанию,
далее – абонемент по договоренности.